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Signes que vous êtes dans une relation toxique - comment savoir et quoi faire

Signes que vous êtes dans une relation toxique - comment savoir et quoi faire

10 signes que vous êtes dans une relation toxique

Si vous reconnaissez ces drapeaux rouges, peut-être vous devriez revoir qui vous consacrer votre temps à.

Des relations. Ils sont des choses compliquées. Bien sûr, être impliqué avec quelqu'un peut être merveilleux, mais si elle est la mauvaise personne, il peut être source de confusion et vous effet comme jamais vous ne l'imaginaient. Jugement peut être biaisé, la confiance peut être frappé et des drapeaux rouges peut manquer. Ci-dessous, nous avons répertorié 10 signes concrets quand les choses ne sont pas bonnes. Si elles sonnent toutes les cloches, il peut être temps de reconsidérer qui vous consacrer votre temps à.

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1. Jalousie

Jalousie est un sentiment naturel - parfois, il ne peut pas être aidé, mais c'est la façon dont il a communiqué que les questions. Si la jalousie saigne dans les commentaires de dénigrement réguliers ou se révèle être un reflet de l'insécurité propre de votre partenaire plutôt que quelque chose que vous avez fait, il doit être pris en compte. Si elle est injustifiée et persiste après cela, ce n'est pas correct.

2. Blame Game

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Ah le jeu de blâme vieillesse. Ce n'est jamais leur faute, que le vôtre. Si quelqu'un est constamment le blâme assignant à vous, il est épuisant et peut (à juste titre) vous conduire à leur ressentiment - ce qui ne sera probablement empirer plus il se poursuit.

3. La critique

Vous savez comment vous êtes supposé aimer les défauts de quelqu'un et tout? Ouais, c'est un peu vrai. La critique constructive peut être une bonne chose mais la critique tout le temps sacrément négatif ne permettra d'obtenir votre confiance en chute libre. Jamais, jamais bon.

4. One-Way Bonheur

Si vous passez votre temps en vous assurant qu'ils sont heureux, ils se sentent soutenus, ils vivent tout ce qu'ils veulent faire, alors il est pas assez bon. Oui, vous pouvez penser que vous voulez donner à votre partenaire « le meilleur », mais ce n'est pas comment les relations devraient travailler. Vous devez avoir le bonheur mutuel, le soutien mutuel, la jouissance mutuelle - c'est une rue à double sens. Ils ne l'appellent pas un partenariat pour rien.

5. Agression passive

Que vous soyez à la détection agression passive à travers des commentaires hostiles déguisées, l'humour ou des actions - il n'a pas sa place dans une relation saine. Isolés, ces incidents peuvent sembler « pas une grosse affaire », mais cumulativement ils peuvent être vraiment dommageable. Votre partenaire champion devrait vous, vous mettre, pas vous poser.

6. Ils ne vous laisseront pas grandissez

Si votre partenaire ne valorise pas votre croissance personnelle alors, oui vous l'avez deviné, il est un autre grand drapeau rouge. Vous savez que le peuple phrase utilisent quand ils disent merveilleux leur partenaire est... « ils font ressortir le meilleur en moi » - oui, celui-là. C'est parce que les partenaires sont supposés vous encourager à poursuivre vos objectifs et devenir la meilleure personne que vous pouvez être. Si elles considèrent que la croissance comme une chose négative, vous êtes avec la mauvaise personne. Fait.

7. « No Point »

Si vous avez au point où vous ne voyez aucun point dans votre relation, alors vous devriez vraiment y répondre. Vous dédiant à un partenaire doit être parce que vous voulez être avec eux, ils vous font sentir bien et ils font ressortir le meilleur en vous, mais si c'est tout allé et vous vous sentez sans espoir, vous devriez vraiment prendre un certain temps pour réfléchir à pourquoi vous re toujours ensemble.

8. Contrôle

Le contrôle est pas correct. Vous décidez qui vous le voyez, ce que vous faites et quand vous le faites. Nous espérons que vous aurez envie d'inclure votre partenaire dans un grand nombre de ces plans (parce que tu sais, vous aimez être avec eux), mais si vous ne le faites pas, vous ne devez pas justifier et personne ne devrait vous faire sentir comme vous faire.

9.Lack de la communication

Si vous et votre partenaire vraiment du mal à communiquer, cela se prête pas à une relation en développement. La communication est essentielle; être en mesure de parler de la façon dont vous vous sentez, ce que vous aimez, ce que vous ne l'aimez pas, être capable d'exprimer lorsque vous avez besoin de soutien ou d'être en mesure de les soutenir est si important pour une relation durable.

10. Faire semblant d'être quelqu'un que vous n'êtes pas

Si votre relation est « bien » mais vous savez au fond vous n'êtes pas vous, pourquoi êtes-vous avec cette personne? Vous devriez être en mesure d'être qui vous êtes - défauts et tous. Demandez-vous - pourquoi n'êtes-vous pas vous être? Si vous vous sentez qu'il est parce qu'ils ne seraient pas que vous, essayez d'être honnête avec eux - leur donner une chance, il est injuste de penser qu'ils ne seront pas vous aimer juste la façon dont vous êtes. Mais si c'est parce qu'ils vous réprimander quand vous ne vous présentez un aperçu du vrai que vous, sortez et trouver quelqu'un qui vous aime - aucun compromis. Tout le monde mérite cela.

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