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Pourquoi nous devons tous nous masturber (et ne pas nous sentir coupable)

Pourquoi nous devons tous nous masturber (et ne pas nous sentir coupable)

(Et ne se sentent pas coupables) Pourquoi nous avons besoin de se masturber tout

Nous avons tous fait. Alors, pourquoi est la masturbation encore un tabou pour les femmes? Il est temps que nous embrassons l'auto-lovin', dit l'actrice et auteur Jenny Mollen

Seulement dans la jeune vingtaine que j'ai appris que je pouvais me masturber. Je connaissais le concept avant cela, et essayé une poignée de fois frottant de haut en bas sur des chaises, mais tous avec un succès limité.

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Je ne savais pas exactement ce que je faisais, et il n'y avait pas exactement un moyen de savoir. La plupart des filles de mon groupe de pairs étaient encore dans cette phase où vous pensez que vous avez eu un orgasme, mais vous n'êtes pas sûr. Traduction: vous avez jamais eu un orgasme. Et bien que les tenants et les aboutissants graphiques des rapports sexuels ont été discutés ad nauseam, personne tant que la masturbation a laissé entendre. Même chez les femmes modernes, l'idée d'une jeune fille se sentait encore tabou pleasuring. Pourquoi était-il pas quelque chose que nos mères nous a appris, comme la façon de reformater les robinets de bain? Pourquoi pas là aucune indication de film ou de la télévision, comme un épisode de Donna où achète 90 210 sa première perle de lapin?

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J'ai appris à me mettre hors la façon dont beaucoup de femmes de ma génération ont appris: par pur hasard. Un jour, au cours des relations sexuelles avec un gars qui m'a écrit une lettre d'amour dans son propre sang, j'ai eu mon premier orgasme. J'étais sur le dessus et je pourrais avoir étouffé sa tête avec un oreiller pour l'empêcher de me dire que sa bite allait rompre, mais enfin ça a marché.

Peu de temps après cette rencontre, j'ai essayé de recréer le scénario moi-même. Et un peu comme la construction d'un meuble Ikea, il a fallu deux heures plus qu'il devrait avoir. Le résultat final, cependant, était mieux qu'une assiette de boulettes de viande suédoises. Je enfin déchiffré le code à ma propre libido et il n'y avait pas de retour en arrière.

En fait, je me suis tourné vers l'Internet. Ce que j'aimé se changer et d'évoluer de semaine en semaine, donc je me suis retrouvé en alternance entre les différents sites pornographiques, en fonction de mon humeur. La seule chose qui n'a pas évolué était mon niveau de confort avec le sujet. J'étais dans ma vingtaine, vivant moi-même, et encore rougir chaque fois que la question a été soulevée. Bien sûr, mes copines ont parlé avec désinvolture de posséder Pocket Rockets, mais la conversation a pris fin là. Ce que nous avons fait avec nos Rockets était notre entreprise. Même entre eux étaient nous suffisamment en confiance pour explorer les détails réels.

Dans une génération de oversharers, la masturbation peut être la seule chose les femmes garder privées. Je pense que cela a moins à voir avec sage et plus à voir avec un sentiment de honte qui semble planer autour du concept. Si un gars parle de sexe en solo six fois par jour, il est considéré comme normal. Si une femme a présenté une confession similaire, il soulèverait plus de quelques sourcils. Dans les médias, la masturbation pour les garçons est considéré comme un rite de passage à l'âge adulte. Je sais, je ma maison parce que mon mari avait des relations sexuelles avec une tarte aux pommes. Les seules femmes chose non traditionnels ont des rapports sexuels avec le film est l'autre.

La seconde je suis tombée enceinte, mes inhibitions en ce qui concerne la masturbation déplacée de manière drastique. Autour de mon deuxième trimestre, je compris que je pouvais l'orgasme si je pensais même sur le sexe. Mon mari a bénéficié sans le savoir de cette révélation, mais je ne pas besoin de lui pour faire le travail.

Au bout de quelques semaines, je me sentais assez sûr de lui parler de mon nouveau passe-temps, en partie parce qu'il est mon meilleur ami et en partie parce que s'il est fâché, je savais que je pouvais toujours le blâme sur mes hormones. Une fois qu'il était certain que je ne vais pas le laisser à ma main, il était favorable et m'a encouragé à embrasser mes capacités nouvelles retrouvée en toute confiance. Tout à coup, j'avais une excuse pour posséder ma propre sexualité sans se sentir sale. Il était temps de l'embrasser et admettre que j'aime me donner du plaisir. Parce que, aussi progressiste que nous sommes, être mal à l'aise avec la masturbation a des implications plus larges pour le sexe, les relations et l'autonomisation des femmes. Vous permettre de faire l'expérience du plaisir fait partie de prendre soin de soi-même. Et comme les femmes, si nous refusons de reconnaître notre capacité à prendre soin de nous-mêmes, nous sommes loin de donner notre propre pouvoir. @jennyandteets

Ainsi, le mot M vous fait rougir?

Alors rappelez-vous...

92% des femmes ont masturbé, selon la recherche Gossard.

Et ceux-ci, 66% le font en moyenne trois fois par semaine (au moins 156 fois par an!)

94% des Britanniques ont utilisé ou posséder un jouet sexuel, a trouvé une enquête mondiale Sexe LELO

De plus, l'auto-plaisir peut stimuler...

... Votre vie sexuelle

« Il est l'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire si vous voulez une vie sexuelle satisfaisante », dit Emily Morse sexologues. « Votre partenaire saura pas comme par magie ce qui vous excitait. Apprenez à connaître votre corps et vous pouvez leur faire savoir exactement ce que vous avez besoin pour des orgasmes incroyables. »

... Et votre santé

« Masturbation libère tous les « bien-être » des endorphines qui ont des avantages importants pour la santé et le bien-être, y compris soulager le stress et l'anxiété », ajoute Morse. « Une haute dopamine est libérée que vous atteignez point culminant, et vous vous sentez plus calme après en raison de la libération de l'ocytocine. »

Le mémoire de Jenny Mollen, je vous aime juste la façon dont je suis, est maintenant. Sa dernière collection d'essais, en direct Die rapide Hot, est disponible en précommande et hors 14 Juin ici 2016.

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